Betapa senangnya bila penampilan kita itu cakap dan menarik, salah satunya bibir kita yang merupakan salah satu bagian dari wajah yang pertama kali akan dilihat oleh lawan bicara kita. Bibir yang menarik dan sehat akan menunjang kepercayaan diri kita terhadap lawan bicara. Kesehatan bibir mestinya harus selalu dijaga, dan masalah yang umumnya terjadi pada bibir kita adalah bibir yang kering dan pecah-pecah. Bibir yang pecah-pecah mudah terkelupas dan menimbulkan luka dengan rasa nyeri tentunya. Bila keadaan ini tidak segera diobati, itu dapat menyebabkan infeksi pada bibir kita. Khususnya bagi kaum wanita, bibir pecah-pecah membuat lipstik yang dipakai tidak menempel dengan baik sehingga dapat mengganggu penampilan.
Apa saja penyebab bibir kita kering dan pecah-pecah?, Lalu bagaimana cara pencegahan nya?
Guna dapat mengatasi masalah bibir yang kering dan pecah-pecah, kita perlu mengetahui apa saja penyebab bibir tersebut kering dan pecah-pecah.
Penyebabnya antara lain sebagai berikut:
* Polusi udara dan debu
* Perubahan suhu yang dapat membuat bibir Anda tidak dapat beradaptasi sehingga menyebabkan bibir pecah
* Makanan yang terlalu asam atau asin
* Merokok, kebiasaan minum kopi atau minuman alkohol
* Kurangnya konsumsi buah atau sayuran
* Kurang minum air
* Menggunakan kosmetik yang bahan kimianya terlalu keras atau karena alergi terhadap kosmetik tertentu
* Pasta gigi yang mengandung banyak detergen
* Kebiasaan menjilat bibir dengan air liur
Setelah kita mengetahui penyebab bibir kering dan pecah-pecah, kita hendaknya melakukan pencegahan agar kita tidak merasakan bibir pecah yang dapat membuat kita kurang percaya diri.
Beberapa cara untuk mencegah agar bibir kita tidak kering dan pecah-pecah di antara nya sebagai berikut:
* Gunakan lipbalm yang mengandung tabir surya dan pelembab
Karena sinar matahari merupakan salah satu faktor penyebab keringnya bibir sehingga penggunaan tabir surya pada bibir menjadi penting. Begitu juga dengan pelembab yang diperlukan agar kelembapan bibir tetap terjaga saat melakukan aktivitas seharian.
* Pilih lipstik yang sesuai dan mengandung pelembab
Pada saat kita membeli kosmetik, perhatikan kandungannya. Pilih kosmetik atau lipstik yang mengandung emollient dan berbahan alami serta mengandung pelembab.
*Basahi bibir kita saat merasa kering dengan air putih
Kita membasahi bibir jangan dengan menjilati bibir, karena dalam air liur terdapat kelenjar dan enzim yang dapat membuat iritasi pada bibir sehingga bibir akan semakin kering. Cukup gunakanlah air putih atau minum segelas air putih untuk membasahi bibir.
*Minum 8 gelas air putih setiap hari
Ini dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat membuat bibir menjadi kering.
*Segera bersihkan sisa lipstik sebelum tidur
Dalam penggunaan lipstik biasanya masih ada yang tersisa, maka sisa lipstik dapat dibersihkan menggunakan sikat gigi yang lembut dan scrub bibir untuk menyikat bibir dengan gerakan memutar selama beberapa menit. Dapat pula menggunakan handuk lembut yang dicelupkan ke dalam air hangat untuk membersihkan bibir.
*Konsumsi sayur dan buah
Pilihlah sayur dan buah-buahan yang mengandung vitamin C, B, E dan mineral.
*Jauhi gaya hidup merokok atau minum alkohol
Karena bahan kimia yang terdapat pada rokok dapat menyebabkan warna hitam pada bibir. Sedangkan alkohol dapat membuat dehidrasi yang berakibat bibir menjadi kering.
*Oleskan pelembab bibir pada malam hari sebelum tidur
Selain menggunakan pelembab bibir yang dijual, Anda dapat menggunakan madu sebagai pelembab alami yang dapat memberikan nutrisi pada bibir.
*Melakukan pemijatan bibir dengan menggunakan minyak zaitun
Pemijatan bibir akan membantu peredaran darah pada bibir menjadi lancar sehingga bibir tetap sehat. Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun untuk melakukan pengolesan pada bibir pada saat memijat bibir Anda.
Dengan mengetahui penyebab masalah bibir kering dan pecah-pecah serta bagaimana cara pencegahannya, tentu Anda akan lebih memperhatikan organ tubuh yang mungil di wajah Anda ini. Dan wajah mempesona akan menjadi daya tarik tersendiri buat Anda.