3 Latihan Untuk Kecilkan Betis

Bentuk kaki yang indah dan jenjang adalah salah satu daya tarik seorangwanita. Kenyataannya, banyak wanita yang memiliki betis besar. Ada carauntuk mengecilkan betis yang besar dengan melakukan tiga latihan ini. Simaktipsnya dari Ourvanity ini.

Naik Turun Tangga

Ini adalah cara terbaik untuk mendapatkan kaki yang kencang. Selain itunaik turun tangga tidak memerlukan waktu khusus seperti ke pusat kebugaran.Cukup dengan tidak menggunakan lift disaat menuju kantor. Dianjurkan untukmelangkah di 100-150 anak tangga untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Ballet Squats


Gerakan dasar dalam balet ini dapat dilakukan oleh semua orang. Fokusballet squats terletak pada pengencangan otot-otot bagian dalam dari kaki Anda.Untuk mendapatkan hasil yang diinginkan pastikan melakukanlatihan dengan benar.Posisikan kaki lebih lebar dari bahu dan pegelangan kaki searah dengan lutut,kemudian tekuk lutut Anda dengan posisi badan tegak. Letakan tangan Andadidepan dada atau dipinggang. Dan setelah itu turunkah diri serendah mungkin.

Berjalan


Sudah banyak diketahui bahwa berjalan dapat membantu menghilangkan lemakdi kaki. Agar lebih maksimal, berjalanlah dengan langkah kaki yang lebih lebar.Hanya dengan berjalan selama 10 menit setiap harinya akan sangat membentuk kakiyang indah.


sumber artikel : 3 Latihan Untuk Kecilkan Betis

Selanjutnya...

Luar Biasa Bayi Kembar Usia 9 Bulan Sudah Bisa Berenang 25 Meter

Bayi kembar memang kadang punya kemampuan yang luar biasa. Seperti halnyaWilliam dan Ellenita Trykush yang masih berumur 9 bulan ini ternyata mampu berenang di kolam dalam lintasan sejauh 25 meter..wow !! Putra dan putri pasangan Vic dan Charley ini pertama kali menunjukkan bakat langka mereka saat mereka berusia 4 bulan. Saat itu ayah dan ibu bayi kembar ini mengajak kedua anaknya berlibur di Cyprus. Kedua orang tua ini tercengang saat melihat kedua bayinya mengapung berenang dengan gaya punggung sambil menggerak-gerakan kaki mereka layaknya perenang profesional di kolam renang.







Sang ayah Vic 49thn mengatakan bahwa mereka tidak akan mendorong kedua bayinya untuk menjadi perenang. “Tapi tentu sangat luar biasa kalau bisa menyaksikan mereka di Olimpiade 2028 nanti”, tutur Vic. Pasangan asal Cirencester, Gloucs, Inggris ini memang patut bangga dengan kemampuan dan bakat luar biasa yang dimiliki kedua bayi mereka.




Kemampuan Bayi Kembar Usia 9 Bulan Sudah Bisa Berenang 25 Meter ini mungkin tidak dimiliki oleh bayi-bayi lainnya, tapi bukan berarti bayi anda tidak bisa diajari untuk berenang. Yang penting pastikan anda selalu mengawasi bayi atau anak anda yang sedang belajar berenang.



sumber artikel : Luar Biasa Bayi Kembar Usia 9 Bulan Sudah Bisa Berenang 25 Meter

Selanjutnya...

Heboh Skandal Video Mirip Karolin Margret Natasha Anggota DPR Putri Gubernur Kalimantan Barat

Tak habis kelakuan bejat anggota DPR kita. Dari menelikung rakyat dengan perjalanan dinas sampai peredaranvideo intim mereka. Tahun 2012 ini, video intim seorang anggota DPR yang diduga adalah putri Gubernur Kalimantan Barat, Karolin Margaret Natasha, beredar.

Heboh Skandal Video Mirip Karolin Margret Natasha Anggota DPR Putri Gubernur Kalimantan Barat


Perempuan dalam video itu terlihat bersama seorang laki-laki yang kabarnya juga seorang anggota DPR. Semula, wartawan mengetahui video porno itu beredar di situs Kilikitik.net, namun situs tersebut kemudian tak bisa diakses lagi hanya dalam beberapa saat. Badan Kehormatan DPR pun bergerak menyelidiki keberadaan video intim tersebut, namun pada akhirnya tak jelas apa hukuman atau hasil dari pemeriksaan tersebut.
Heboh Skandal Video Mirip Karolin Margret Natasha Anggota DPR Putri Gubernur Kalimantan Barat

Karolin Margaret, yang diduga terlihat dalam video, berkomentar. Ia sempat tak berbicara kepada pers, namun menduga ada unsur politik di balik penyebaran video tersebut. Unsur politik yang sangat kental ada karena ayah Karolin, Cornelis akan maju lagi menjadi gubernur pada September 2012. Keluarga, termasuk suami Karolin, menurut dia, percaya bahwa bukan dia perempuan dalam video itu.

Dalam perkembangannya, mantan Kepala Staf Angkatan Darat Jenderal Purnawirawan George Toisutta membantah dirinya berada di balik peredaran video porno yang pelakunya diduga mirip anggota DPR dari PDI Perjuangan. Nama George Toisutta juga ikut terseret lantaran ia disebut sebagai Pemimpin Redaksi Indonesiarayanews.com (yang melansir berita video porno itu dengan mengutip Kilikitik.net.

Selain itu, George juga saingan ayah Karolin dalam pemilihan gubernur.



sumber artikel :  Heboh Skandal Video Mirip Karolin Margret Natasha Anggota DPR Putri Gubernur Kalimantan Barat

Selanjutnya...

10 Tips Menyejukkan Kamar Tanpa AC !!

Di Zaman Globalisasi kayak gini , kalau ga ada AC kayaknya ga keren yah ? buang jauh2 pikiran kayak gitu . selain dilihat dari fungsinya yang hanya menyejukkan dan merefresh udara , kocek yang dirogoh untuk biaya listrik per bulannya teramat mencekik . mendingan sekarang kita bikin ' AC Alami ' yuk .


1. Cerahkan Nuansa Kamar Anda
Jangan Bingung Dengan Tips Pertama ini gan. walaupun hanya mencerahkan kamar , minimal kita sudah memiliki nuansa sejuknya dulu . Pertama anda bisa memilih warna cat yang berkesan Sejuk seperti : Biru Muda , Putih , Hijau Muda , Ungu . Warna-warna sejuk cenderung berpengaruh memberikan perasaan tenang bagi yang melihatnya.

Tips Pertama Ini dapat Membuat kamar anda 5% lebih sejuk.


Contoh Kamar Bernuansa Sejuk



2. Ventilasi
Ventilasi sangatlah Krusial bagi kamar yang tidak memiliki AC , karena tanpa ventilasi , maka udara yang berputar di kamar hanya udara yang sudah kotor dan "basi" . Lebih disarankan lagi membuat Ventilasi silang yaitu Ventilasi yang saling berhadapan Ventilasi silang memungkinkan udara mengalir dari dalam ke luar dan sebaliknya, tanpa harus mengendap terlebih duu, di dalam ruangan. Udara yang masuk dari satu jendela, akan langsung dialirkan keluar oleh jendela yang ada di hadapannya, dan berganti dengan udara baru, begitu seterusnya

Untuk mengakali kamar tanpa Ventilasi, Pasanglah Exhaust Fan . harganya tidak terlalu mahal kok

Tips Kedua ini dapat membuat kamar anda 20% lebih sejuk.

Exhaust Fan


3. Minimaliskan Barang Di Kamar Anda
Yang Ketiga ini selain berguna untuk menyejukkan kamar anda , juga SANGAT berguna untuk kesehatan anda . why , man? Karena Semakin Banyak Barang anda , maka semakin banyak pula Debu yang menumpuk dan semakin mencemari kamar anda . Polusi udara banget kan ? makanya kurangi barang2 tidak penting dan bisa dimasukkan ke gudang . Lebih Bagus lagi jika anda tidak memasukkan Peralatan Elektronik apapun ke dalam kamar anda karena Semua peralatan elektronik memancarkan energi panas .

Tips Ketiga ini dapat membuat kamar anda 15% lebih sejuk.

Hanya Lemari , dan Ranjang


4. Design Yang Tepat
Ini hanya berguna untuk yang kelak akan membangun rumah saja . kalau yang udah terlanjur yah tips ini udah ngak berguna kecuali agan mau merenovasi
* Pilih bahan Genteng yang memantulkan Sinar Matahari seperti Tanah liat atau beton yang berglazur.
* Langit2 kamar Minimal Di atas 3 meter (idealnya 4,5 meter).
* Ukuran jendela harus Proporsional dengan besar kamar . semakin besar kamar , semakin besar juga jendela begitu pula sebaliknya.
* Krusial : VENTILASI SILANG .

Tips Keempat ini dapat membuat kamar anda 40% lebih sejuk.

Ventilasi Silang


5. Jendela Adalah Dua Mata Pisau
kenapa jendela disebutkan Dua mata pisau untuk kamar anda? karena salah2 , bukannya malah membuat sejuk , malah membuat kamar anda sangat panas . bagaimana mengakalinya ?

Jalan masuk sinar matahari termudah adalah melalui jendela , rasakanlah sendiri kalau sinar matahari di siang yang terik masuk ke kamar anda . siap2 bersauna Ria . Kurangilah masuknya Sinar Matahari dengan memasang Gorden yang Berbahan tebal agar meminimalisir panas itu .

Sedangkan Untuk Mendapatkan Ac yang super2 alami , bukalah Jendela anda pada saat angin Sejuk bertiup .

Tips Kelima ini dapat membuat kamar anda 25% lebih sejuk.

Gunakan Pula Gorden Berwarna Cerah



6. Sering-Seringlah Mematikan Lampu Kamar
Mengenai ini , sudah banyak orang-orang 'pintar' yang bilang . karena lampu terus mengeluarkan panas maupun cahaya. Matikan Lampu Di setiap kesempatan misalnya kalau anda sedang tidak di kamar , atau saat mau tidur .

ada 1 tips lagi buat anda yang hanya menggunakan Kamar sebagai Tempat Tidur (bukan membaca atau aktivitas yang membutuhkan cahaya) , pakailah lampu meja saja yang tidak terlalu terang . selain panasnya tidak terlalu banyak , anda juga lebih cepat terlelap karena nuansanya klasik dan redup

Tips Keenam ini dapat membuat kamar anda 10% lebih sejuk.

Lampu Meja / Lampu Duduk


7. Maksimalkan Kipas Angin
Setiap rumah yang ber-AC atau tidak ber-AC sekalipun pasti memiliki Alat yang satu ini . tapi kayaknya banyak yang belum ngerti cara pakai yang baik dan benar . Yang agan2 lakukan pasti langsung mengarahkan kipas ke tubuh , padahal itu hanya untuk Mendinginkan Sesaat , kemudian panas lagi . Cara yang benar adalah dengan menyetel Kipas ke Mode Swing / Putar dan arahkanlah ke dinding yang berlawanan dengan anda. itu akan membuat siruklasi udara lebih baik dan udara dingin dari Kipas itu akan terus berputar di kamar anda . Jauh Lebih Murah dari AC kan ?

Tips Ketujuh ini dapat membuat kamar anda 20% lebih sejuk.

Fan-In


8. Dinginkan Lingkungan Anda
Untuk Menambah Sejuk Kamar anda lagi , kita ada cara yang sangat Mulia . disebut mulia disini karena selain membuat kamar dan rumah anda Sejuk , Juga membuat lingkungan sekitar anda jadi Asri dan Sejuk . APa itu ? Menanam Pohon !

Hanya dengan menanam Satu pohon , Anda sudah bisa mengurangi pemanasan global dan juga Lingkungan anda . Rekomendasi dari TS sih 5 Pohon .

Tips Kedelapan ini dapat membuat kamar anda 15% lebih sejuk.

Pohon Adalah Sesuatu yang Mulia



9. Mulailah Dari Dalam Diri Anda
Untuk Menambah Efek Sejuk lagi , kita jangan hanya melaukukan Sesuatu untuk kamar kita , tetapi juga untuk diri kita sendiri . beberapa hal yang direkomendasikan untuk menambah Kesejukan adalah :
* Konsumsi Makanan / Minuman Dingin (rekomendasi Buah Dingin / Kelapa Muda)
* Berenang / Mandi Air Dingin
* Jangan Melakukan Aktivitas Berat Sebelum masuk ke kamar karena akan membuat nafas menjadi lebih cepat sehingga Kamar lebih cepat terisi Co2
* DLL

Tips Kedelapan ini dapat membuat kamar anda 10% lebih sejuk.

Kelapa Muda



10. Berbagi Bisa Menyejukkan Jiwa
Percaya atau tidak , berbagi bisa menyejukkan Jiwa dan membantu anda merasa lebih sejuk jasmani dan Rohani . Kalau Tidak Percaya , Berikan TS cendol dan rasakan Bedanya , anda bisa membeku banyak yang sudah mencobanya dan berhasil . Andakah Orang Selanjutnya ? Buktikan Dengan KLIK gambar cendol di bawah ini.


Tips Terakhir ini dapat membuat kamar anda 10000% lebih sejuk.


Benda Di atas Bisa Menyejukkan Kita Semua 

sumber artikel : 10 Tips Menyejukkan Kamar Agan Tanpa AC !!

Selanjutnya...

Ini dia Alasan Mengapa Kucing Selalu Mengubur Kotorannya

Anjing mengubur tulangnya sedangkan kucing malah mengubur kotorannya. Menyembunyikan sesuatu merupakan insting alami kucing.

Kucing mengubur kotorannya untuk menandai area teritorialnya. Mungkin bau kotoran kucing bagi kita manusia sama, akan tetapi dalam kotoran kucing terdapat bau kimiawi unik yang disebut feromon.

Lain lagi dengan kucing liar (golongan Phantera) seperti Singa, Macan, Macan tutul, dan Jaguar. Mereka tidak mengubur kotoran mereka dalam menandakan area teritorial mereka. Kucing liar yang lebih kecil mengubur kotoran mereka untuk memastikan kucing yang dominan (Phantera) tidak merasa tertantang.

Kucing liar juga mengubur kotoran mereka untuk melindungi diri sendiri atau anaknya dari ancaman predator pemangsa lain. Ini juga yang dilakukan kucing rumahan (Felis Catus) yang bedanya di perumahan tidak ada singa atau pemangsa lain.

Kucing peliharaan yang ada di rumah Anda juga mengubur kotoran mereka karena mereka tahu bahwa anda adalah "Kucing" yang menguasai daerah rumah yang mereka tinggali.

Kucing juga bukan satu-satunya hewan yang mengubur kotorannya. Mereka diantaranya adalah Armadilo, cerpelai, dan musang juga melakukan hal yang sama.


sumber artikel : Mengapa Kucing Mengubur Kotorannya?

Selanjutnya...

Ditemukan Ikan Tanpa Mata dan Sisik

Berbagai Penemuan spesies baru membuktikan dunia masih menyimpan banyak misteri. Kali ini ditemukan ikan unik yang tak memiliki mata dan sisik.

Ilmuwan dari Flora Fauna International menemukan spesies ikan langka baru di wilayah Ha Long Bay, provinsi Quang Ninh, Vietnam. Tepatnya ditemukan di Van Gio Island, bagian dari ekosistem karst yang terdapat di Ha Long Bay. Lebar wilayah Van Gio Island hanya 400 meter. Danau air tawar di dalam gua tempat ikan ini ditemukan juga hanya 200 meter dari lautan.

 

M Kottelat/kompas

Spesies itu dinamai Draconectes narinosus, diambil dari paduan bahasa Yunani dan Latin. Kata "Deacon" berarti naga sementara "nectes" berarti perenang. "Narinosus" dalam bahasa Latin berarti tulang hidung besar. Jadi, spesies itu adalah "ikan naga yang punya hidung besar".

D. narinosus adalah ikan gua. Karakter tanpa mata dan sisik merupakan salah satu adaptasi untuk hidup di lingkungan gua yang gelap. Ikan ini hanya hidup di air tawar gua, walaupun letak gua berdekatan dengan lautan.

sumber artikel :  Ditemukan Ikan Tanpa Mata dan Sisik

Selanjutnya...

Teknologi Baru, Ditemukan Obat Anti Selingkuh

Ada terobosan baru bagi kehidupan rumah tangga. Istri-istri yang sering dikhianati perselingkuhan suaminya harus melirik produk baru ini. Sebut saja namanya "formula kesetiaan" karena bisa mencegah pria beristri selingkuh dengan wanita lain.

 

Formula ajaib berbahan hormon oksitosin ini dikembangkan oleh peneliti di Hurlemann dari Universitas Bonn. Sebenarnya okstitosin berfungsi sebagai hormon cinta yang berperan dalam daya tarik dan emosional antara pria dan wanita. Namun ternyata hormon ini bisa dikembangkan untuk menjaga hubungan cinta sebuah pasangan.

"Kadar oksitosin yang meningkat bisa membantu mempertahankan pernikahan dengan mencegah pria tertarik pada wanita lain," kata René yang memimpin penelitian seperti dilansir Tempo.

Seorang istri secara alami dapat meningkatkan kadar oksitosin suaminya lewat hubungan seksual. Namun, kehadiran, kedekatan, dan sentuhan dari istri ternyata juga dapat memicu bertambahnya oksitosin seorang pria.

Nah, penelitian sebelumnya terhadap tikus prairi juga menunjukkan hal senada. Oksitosin berperan vital sebagai kunci terbentuknya hubungan monogami. "Kami memberikan bukti pertama bahwa oksitosin memiliki peran yang sama bagi manusia," ujar Hurlemann.

Dalam penelitian terbaru, yang dipublikasikan di jurnal Journal of Neuroscience, tim peneliti menyemprotkan oksitosin dan plasebo (zat lain yang netral) ke hidung 57 pria beristri dan lajang. Para responden lantas diperkenalkan ke seorang perempuan peneliti yang dalam percobaan ini berperan sebagai penggoda.

Si wanita penggoda kemudian mendekati masing-masing pria. Para responden diminta untuk memberi tanda saat si wanita mencapai jarak yang membuat nyaman. Begitu pula saat si wanita dirasa begitu dekat sehingga membuat masing-masing pria tidak nyaman.

Percobaan diulangi dengan cara berkebalikan. Tiap pria diminta mendekati si wanita penggoda, lalu menentukan seberapa dekat jarak yang membuat mereka ingin berhenti karena mulai merasa kurang nyaman.

jevuska.com

Percobaan menunjukkan, para pria beristri yang disemprot oksitosin memilih untuk menjaga jarak 10-15 sentimeter lebih jauh dari si wanita penggoda. Sedangkan yang disemprot plasebo bisa menolerir jarak yang lebih dekat.

Bagi para responden lajang, penyemprotan oksitosin dan plasebo tidak membawa perbedaan. Dan ketika percobaan diulang dengan seorang pria peneliti sebagai penggoda, semprotan oksitosin tidak berpengaruh terhadap semua responden.

"Kami awalnya mengira pria yang disemprot oksitosin akan membiarkan wanita lain sangat dekat dengannya. Tetapi yang terjadi justru sebaliknya," ujar Hurlemann.

Larry Young, seorang ahli oksitosin dari Universitas Emory, yang tidak terlibat dalam penelitian, mengatakan oksitosin memang berperan penting untuk menguatkan ikatan monogami sepasang tikus prairi. "Penelitian ini membuktikan oksitosin berperan memicu perilaku setia baik pada tikus hingga manusia," ujarnya.

Hebatnya, formula baru yang dikemas dalam alat semprot hidung ini tidak mempan pada bujangan. Jadi bagi pria lajang, tak usah takut berakibat buruk dijauhi wanita yang sedang diburunya.

sumber artikel : Hore, Ada Obat Baru Anti Selingkuh

Selanjutnya...

Inilah Alasan Mengapa Pria Pipis Gemeteran

Tanya: 

Neng, kenapa cowok kalo udah pipis gemeteran ? – Enka

Jawab:

Jadi sebenarnya Neng agak bingung juga sih ketika Neng memutuskan untuk menjawab pertanyaan ini. Soalnya kan kolomnya Neng Dara itu kan seputar masalah asmara yah, dan pertanyaan ini sedikit rancu kalau dihubung-hubungkan dengan asmara. Kecuali kamu penggemar filbo-filbo golden shower. Tapi marilah kita tidak usah membahas yang begituan. Ntar Neng diprotes lagi sama kamu-kamu kayak pas Neng nyebut-nyebut 2 Girls 1 Cup.

Tapi baiklah, berhubung pertanyaan Kang Enka ini masih berkutat di seputar selangkangan dan seringkali hubungan asmara tak jauh dari gegap gempita dunia perselangkangan, Neng akan mencoba menjawabnyah.

Begini, Kang Enka. Alasan kenapa cowok suka gemeteran sehabis pipis itu ternyata setali tiga uang dengan alasan kenapa sasak Ibu Ani begitu tinggi membahana. Ada teori-teori semacam ilmiah yang mencoba menjelaskannya, namun sekali lagi, tidak ada yang benar-benar pasti adanya. Tapi supaya kamu puas, nih Neng beberkan beberapa teori yang ada seputar perkara pipis gemeteran.

Perubahan Suhu

Teori yang satu ini bikin Neng inget temen Neng yang ngasih panggilan "Suhu" buat penisnya. Soalnya katanya penisnya itu lincah dan handal kayak suhu-suhu di film-film kung fu. Ah tapi sudahlah, bukan suhu yang semacam itu yang Neng maksudkan.




Bukan Suhu seperti ini

Menurut teori yang satu ini, ketika kamu pipis, kamu kan melepaskan banyak cairan tuh. Dan cairan pipis itu adalah cairan yang hangat. Ketika tubuh kamu kehilangan sejumlah cairan hangat, suhu alias temperatur tubuh kamu pun sesaat turun dan perubahan suhu yang tiba-tiba ini membuat tubuh kamu refleks menggigil gitu. Jadinya gemeteran deh sehabis pipis. Ini juga menjelaskan kenapa gemeteran kamu pas pipis biasanya lebih berasa kalau kamu abis nahan pipis yang lama dan pipis kamu banyak. Artinya cairan hangat yang dilepaskan oleh tubuh kamu juga lebih banyak, dan biasanya makin kebelet makin buru-buru tuh pipisnya.

Refleks Nahan Pipis

Kang Elka, kadang kita sebagai manusia kita suka lupa mensyukuri hal-hal awesome tea yang ada dalam tubuh kita. Salah satunya yang bernama ANS alias autonomic nervous system. Si ANS ini yang mengatur respon fungsi tubuh yang suka gak kita sadari, kayak misalnya pas kamu merem saat bersin. ANS ini yang juga menyebabkan kamu masih bisa nahan pipis pas lagi modus ke gebetan kamu meskipun rasanya udah kebelet sampe di ujung.

Otak mengatur cara kerja si ANS, termasuk refleks nahan pipis tersebut, dengan mengeluarkan berjenis-jenis hormon (yang namanya gak usah Neng sebut di sini deh ya, kepanjangan). Makin kebelet dan makin banyak pipis yang kamu tahan, makin banyak juga kuantitas hormon yang dikeluarkan si otak untuk mengontrolnya. Pas akhirnya kamu bisa pipis, hormon-hormon ini terusik dan akhirnya bikin kamu gemeteran mendadak, begitu. Ah sungguh pelik permasalahan hormon ini adanya.

Pipisgasm

Teori yang ketiga ini Neng sebut dengan teori pipisgasm. Jadi kan ceritanya nih penis itu fungsinya ada dua yah, buat pipis sama buat ho-oh. Jadi ketika seorang cowok itu pipis, syaraf-syaraf pada kemaluannya pun turut bereaksi dan terjadilah semacam orgasme kecil-kecilan yang kemudian kita namakan pipisgasm. Nah pipisgasm ini yang bikin kamu gemeteran sehabis pipis.







Wajah orang pipisgasm

Kurang seru ya pipisgasm ini. Kalo Neng mah senengnya tu orgasme karena ho-oh beneran dong ah.

Yak demikianlah tiga teori yang dapat Neng kemukakan seputar perkara pipis gemeteran. Perlu diingat bahwa ketiga teori itu belum ada yang terbukti secara shahih dan meyakinkan menjadi penyebab fenomena alam misterius tersebut. Eh namun ada satu fakta menarik nih. Kalau menurut pengalaman Neng pribadi sih, cewek tuh sangat jarang bahkan tidak pernah mengalami pipis gemeteran. Dari temen-temen cewek yang Neng tanyain juga jawabnya gitu (atau mereka gak mau ngebahas aja sih kayaknya hahaha… males). Tapi kalau Neng sih emang gak pernah. Apakah ini ada hubungannya dengan cewek yang pipisnya duduk/jongkok sementara cowok pipis berdiri? Yak kalo gitu sekarang Neng kasih pe-er, coba kamu yang cowok-cowok sesekali pipisnya duduk/jongkok begitu. Terus perhatiin, masih gemeteran gak kalau abis pipis?

Yuk ah! Salam ketjoep grepe-grepe!

sumber artikel : Alasan Pipis Gemeteran

Selanjutnya...

Trik Tersembunyi Mouse yang Jarang Diketahui

Trik Tersembunyi dari Mouse

. Jika agan pengguna komputer, pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya mouse. Mouse adalah salah satu pendamping setia dari komputer. Hampir semua jenis mouse memiliki 3 buah tombol. Tombol kiri, tombol kanan dan tombol scroll yang ada di tengah.

Nah, tombol scroll ini biasanya hanya kita gunakan untuk melakukan scrolling halaman, baik pada saat berinternet maupun mengerjakan sesuatu dengan komputer kita. Padahal ternyata sebenarnya ada beberapa fungsi penting dan tersembunyi dari tombol scroll mouse yang bisa anda manfaatkan. Berikut ini akan ane tunjukin beberapa hal yang bisa anda gunakan dengan memanfaatkan tombol scroll mouse yang sering dilupakan orang, yaitu:

1. Menutup tab browser dengan cepat

saat berinternet dengan membuka tab-tab browser dan ingin menutupnya, biasanya hal yang agan lakukan adalah mengarahkan kursor mouse ke tanda X yang ada di kanan atas untuk menutup tab tersebut. agan bisa lebih cepat menutup tab browser agan dengan menggunakan scrool mouse. Caranya adalah sebagai berikut :Tekan scroll mouse di tab browser agan di manapun lokasinya..maka browser agan akan tertutup dengan cepat. agan tidak harus mengarahkan mouse dan klik di tanda “X”, cukup klik scroll mouse di bagian manapun tab browser anda. Menghemat waktu bukan ??? 

2. Membuka tab baru

saat agan browsing dan ingin membuka link di tab baru, maka biasanya agan melakukannya dengan klik kanan link tersebut dan memilih menu “open in new tab” . Agan bisa lebih cepat melakukannya dengan cara klik link tersebut menggunakan scroll mouse. Cukup tekan scroll mouse di link yang agan inginkan, maka link tersebut akan otomatis terbuka di tab baru. Sangat menghemat waktu.

3. Membuka kumpulan link bookmark sekaligus

Jika agan memiliki situs – situs favorit yang sering agan kunjungi atau ingin agan kunjungi setiap hari, maka biasanya agan melakukan klik di satu per satu link situs tersebut di bookmark agan. Namun ternyata ada cara yang lebih cepat yaitu dengan melakukan klik di folder bookmark dengan scroll mouse. Maka secara otomatis semua link-link situs favorit agan di folder tersebut akan terbuka seluruhnya secara otomatis. agan tidak perlu lagi membuka satu per satu, karena jika bookmark agan berjumlah banyak akan memakan banyak waktu. Scroll mouse mempercepat semuanya untuk agan. 

4. Scroll otomatis dokumen atau halaman yang sedang agan buka

Jika agan membuka sebuah halaman situs atau sebuah dokumen yang panjang di program – program seperti Word, Excel, Adobe reader, firefox atau explorer, maka untuk melakukan scrolling, biasanya agan lakukan dengan cara memutar scroll mouse dengan jari. Namun jika halaman tersebut panjang sekali..maka hal ini akan membuat jari agan capek . Untuk menghindari hal itu, cukup klik dan tahan sebentar tombol scroll mouse agan. Maka agan akan masuk di fitur autoscroll dimana agan bisa menggerakkan dan melakukan scrolling halaman yang sedang agan buka hanya dengan sedikit menggerakkan mouse tanpa harus memutar – mutar tombol scroll. Jari agan tidak akan capek karena membuka sebuah dokumen yang amat sangat panjang.

sumber artikel : Trik Tersembunyi Mouse yang Jarang Diketahui

Selanjutnya...

5 Tempat Terdingin Dengan Suhu Minus 50 Derajat Celcius

Tinggal di iklim tropis bikin kita sering banget mengeluh kepanasan, terutama sesudah pulang sekolah atau sehabis berolahraga. Kadang saking panasnya, kita sampai sering berharap kita tinggal di tempat yang lebih dingin. Tapi, setelah kenal sama lima tempat ini, kita pasti berpikir dua kali untuk tinggal di iklim dingin!

5. Yakutsk, Rusia

Suhu terendah di ibukota wilayah Yakutia ini, mencapai minus 50 derajat Celcius, dan biasanya terjadi pada bulan Januari. Meskipun dingin banget, kota ini ternyata dihuni oleh cukup banyak orang lho.

Setidaknya ada 200.000 orang yang tinggal di kota ini. Saking dinginnya, orang-orang sering membiarkan mobilnya menyala terus ketika mereka berhenti di suatu tempat. Soalnya mereka takut bensin di mobil ini bisa beku.

Selain itu, di kota ini juga ada peringatan untuk nggak memakai kacamata hitam. Maklum, bisa-bisa kacamata itu menempel di kulit kita dan merobek kulit kita karena terlalu dingin. Seram ya?

---

4. North Ice Station, Greenland

Greenland memang terkenal sebagai wilayah paling dingin di belahan bumi bagian Barat. Tapi, suhu terendah yang pernah tercatat di Greenland ada di North Ice Station, sebuah daerah pusat penelitian milik negara Inggris, dengan suhu minus 66 derajat Celcius.

---

3. Verkhoyansk, Rusia 

Delapan hari berkendara dengan mobil dari Yakutsk, baru kita akan ketemu Verkhoyansk, yang terletak pada Lingkaran Artik. Ada 1.300 orang yang tinggal di wilayah ini, dan sebagian besar bekerja sebagai pemburu atau menggunakan kereta salju untuk berkendara.

Sebenarnya di wilayah ini terdapat banyak emas, tapi terlalu dingin untuk membuka tambang. Tempat yang dikenal dengan “Stalin’s Death Ring” ini hanya bisa dikunjungi saat musim dingin, ketika danaunya membeku. Suhu terendah di kota ini adalah minus 69 derajat Celcius.

---

2. Oymyakon, Rusia

Masih tetanggaan sama Verkhoyansk dan Yakutsk, Oymyakon yang hanya dihuni oleh 900 orang ini bisa mencapai suhu minus 71 derajat Celcius ketika musim dingin.

Sedihnya, musim dingin di sini terhitung sangat lama, yaitu kurang lebih selama sembilan bulan. Dalam bahasa etnik Sakha Rusia, oymyakon berarti “air yang nggak beku” .

---

1. Vostok Station, Antartika 

Ini dia tempat terdingin di dunia. Dengan suhu terendah minus 89 derajat Celcius, Vostok, yang dalam bahasa Rusia berarti “timur”, hanya dipakai sebagaipusat penelitian milik Rusia. Mungkin karena terlalu dingin, nggak ada orang yang mau punya rumah di sini kali, ya?

sumber artikel : 5 Tempat Dengan Suhu Minus 50 Derajat Celcius

Selanjutnya...

Pulau Kecil Indonesia Yang Menawan

Berikut adalah pulau-pulau kecil terbaik di Indonesia. Langsung aja..

Kepulauan Raja Ampat

Kepulauan Raja Ampat terletak di Provinsi Papua dan terdiri dari 1.500 pulau kecil yang mengelilingi empat pulau besar, yakni Misool, Salawati, Batanta, dan Waigeo. Kepulauan Raja Ampat memiliki Tanjung Cenderawasih, yang merupakan taman laut terbesar di Indonesia

Pulau Ambon

Pulau Ambon merupakan pulau yang terletak di Kepulauan Maluku, di selatan Pulau Seram. Sebagian pulau ditutupi hutan hujan dan merupakan bagian dari eko-region hutan hujan Seram. Pulau Ambon mempunyai beragam spesies mamalia dan burung, serta kaya akan ragam spesies serangga, terutama kupu-kupu. Ambon juga merupakan salah satu lokasi penyelaman favorit di Indonesia, meskipun arus perairannya cukup kencang dan deras.

Pulau Bacan

Pulau Bacan adalah sebuah pulau yang terdapat di Kepulauan Maluku tepatnya di sebelah barat daya Pulau Halmahera. Secara administratif, Pulau Bacan masuk ke dalam wilayah Kabupaten Halmahera Selatan Provinsi Maluku Utara.

Pulau Bunaken

Bunaken adalah sebuah pulau seluas 8,08 km² di Teluk Manado, yang terletak di utara pulau Sulawesi, Indonesia. Pulau ini merupakan bagian dari Kota Manado, Ibu Kota Provinsi Sulawesi Utara, Indonesia. Di sekitar Pulau Bunaken terdapat Taman Laut Bunaken yang merupakan bagian dari Taman Nasional Bunaken.

Pulau Rinca

Rinca, sebuah pulau kecil yang terletak di dekat Pulau Komodo merupakan bagian dari kepulauan di Nusa Tenggara Timur. Pulau Rinca juga memiliki populasi komodo, tapi tidak sebanyak di Pulau Komodo. Namun karena itulah, pulau ini merupakan tempat tepat melihat komodo di habitat aslinya tanpa terganggu banyak orang yang sudah ramai di Pulau Komodo.

Pulau Moyo

Pulau Moyo terletak di mulut Tanjung Saleh, sebelah utara Pulau Sumbawa, Nusa Tenggara Barat. Pulau ini memiliki cagar alam Taman Nasional Pulau Moyo yang berada beberapa kilometer dari pantai utara, dikelilingi terumbu karang cantik, serta habitat untuk babi hutan, biawak berikut 21 jenis kelelawar, rusa liar, terdapat juga kelompok kera pemakan kepiting, sapi liar, rusa, babi hutan dan berbagai macam spesies burung, ikan hiu dan kura-kura. Pulau yang dikelilingi terumbu karang di bawah laut ini sebaiknya dikunjungi saat musim kemarau antara Juni hingga Agustus.

Pulau Bangka

Bangka adalah sebuah pulau di sebelah timur Pulau Sumatra yang dipisahkan oleh Selat Bangka. Pulau ini bersama Pulau Belitung membentuk sebuah provinsi kepulauan. Kebanyakan pulau terdiri dari dataran rendah, rawa-rawa, bukit-bukit kecil, pantai berpasir putih, kebun merica, dan tambang timah.

Pulau Nias

Mayoritas pengunjung Pulau Nias adalah para peselancar. Pulau Nias dihuni mayoritas suku Nias yang sebagian besarnya masih menganut budaya megalitik. Nias terkenal dengan festial rakyatnya yang beragam, salah satunya Tarian Perang yang kerap dipertunjukkan terutama saat banyak wisatawan mengunjungi kepulauan ini.

Pulau Komodo

Pulau Komodo adalah sebuah pulau yang terletak di Kepulauan Nusa Tenggara. Pulau Komodo dikenal sebagai habitat asli hewan komodo. Pulau ini juga merupakan kawasan Taman Nasional Komodo yang dikelola oleh Pemerintah Pusat. Pulau Komodo berada di sebelah timur Pulau Sumbawa, yang dipisahkan oleh Selat Sape.

sumber artikel :  Pulau Kecil Indonesia Yang Menawan

Selanjutnya...

10 Cara Gampang Berhenti Merokok

Seperti yang kita tahu merokok sangat berbahaya bagi kesehatan tidak hanya bagi pelaku namun juga bagi orang disekitar orang yang merokok. Bahkan dampak yang ditimbulkan dapat lebih buruk lagi. Tidak ada kata terlambat untuk menghentikan kebiasaan buruk merokok. Berikut ini 10 cara atau tips dalam menghentikan kebiasaan merokok.

10. Berilah jarak waktu

Bila anda merasa tidak bisa berhenti merokok secara langsung, teknik ini bisa dicoba. Setelah Anda menghabiskan sebatang rokok tundalah waktu untuk merokok yang kedua dan seturusnya. Mungkin untuk hari pertama anda bisa memberi jarak tiap 30 menit, tapi hari kemudian ditambah lagi jangka waktunya, sampai Anda benar-benar merasa nyaman untuk tidak merokok dalam waktu yang lama. Memang jalan terbaik untuk berhenti merokok adalah berhenti total, tapi hampir sebagian besar perokok akan gagal karena berbagai faktor. Tak ada salahnya Anda mencoba untuk mengaturnya dengan berhenti sedikit demi sedikit, tentunya dengan catatan Anda harus konsisten.

9. Hindari Pemicu

Sebagian besar keinginan merokok dipengaruhi oleh faktor pemicu. faktor pemicu bisa datang dari berbagai hal, misal dari lingkungan dan pergaulan, keadaan psikologis, dan berbagai alasan lainya. Usahakan Anda mengenali faktor pemicu tersebut, dan usahakan pula untuk mengindarinya. Kadang kita tanpa sadar mempunyai kebiasaan merokok pada kondisi tertentu, cobalah untuk mengenali pemicu yang membuat Anda sangat ingin untuk merokok, dan cobalah untuk mengindarinya.

8. Lakukan kegiatan fisik atau olahraga

Aktifitas fisik bisa mengalihkan perhatian anda dari ketagihan tembakau, dan secara langsung akan mengurangi intensitas merokok Anda. Sempatkan waktu untuk beraktivitas fisik barang sejenak. Lakukan olah raga ringan, seperti jogging, sit up, push up, maupun sekedar berjalan santai. Selain bisa mengalihkan Anda dari ketagihan merokok, aktivitas fisik juga sangat berguna untuk meningkatkan kebugaran tubuh Anda, meningkatkan vitalitas dan juga memudahkan anda melepas stress psikologis, selain itu juga dapat meningkatkan kualitas waktu istirahat Anda.

7. Ketahui Betul Manfaat Hidup tanpa rokok

Saat ini sangat mudah untuk mencari artikel tentang berhenti merokok, mudah juga bagi Anda untuk mencari informasi tentang kerugian merokok bagi tubuh Anda. Dengan membaca berbagai referensi dan mungkin berbagi artikel medis yang menjelaskan dampak buruk rokok bagi kesehatan, anda akan banyak menemukan alasan mengapa anda harus segera berhenti merokok. Dan dengan akal sehat tentunya lebih mudah bagi Anda untuk mengambil keputusan untuk berhenti merokok.

6. Mengunyah atau mengecap sesuatu

Tak bisa dipungkiri bahwa rasa tembakau menimbulkan sensasi tersendiri bagi mulut perokok, dan sensasi merokok hampir tak bisa tergantikan dengan rasa lain. Kunyahlah atau kecaplah sesuatu, misal permen atau gula2, atau cemilan ringan, atau makanan lain yang paling Anda sukai. Namun perlu diperhatikan, cara ini perlu dilakukan dengan hati-hati, jangan sampai dengan banyak makan permen atau makanan lain menjadikan Anda terkena masalah kesehatan lain.

5. Bergabung dengan program berhenti merokok

Saat ini banyak program yang khusus mengatasi masalah kecanduan merokok, baik online melalui internet maupun di sekitar kota Anda. Biasanya program program tersebut menawarkan langkah-langkah yang sudah disusun para ahli, sehingga efektif untuk diikuti. Selain itu anda bisa juga belajar dari pengalaman orang lain, atau berbagai pengalaman dengan sesama perokok yang mencoba untuk berhenti.

4. Pengganti Nikotin

Ada banyak produk di pasaran yang di klaim bisa membantu Anda untuk berhenti merokok. Ada yang berupa permen, obat, plester, suntikan, rokok elektronik ataupun model lain. Dari berbagai produk tersebut ada yang efektif ada pula yang tak berpengaruh sama sekali atau bahkan merugikan. Sebagian besar produk tetap memasukkan nikotin ke tubuh Anda, tetapi dengan cara yang berbeda. perlu diketahui juga bagamanapun nikotin tetap merugikan bagi tubuh Anda, jadi jangan jadikan cara ini permanen. Sebelum memilih suatu produk, usahakan untuk mencari informasi terlebih dahulu tentang produk tersebut, bisa dari internet maupun dari orang lain yang sudah pernah menggunakannya. Pastikan pula produk aman untuk digunakan, bila perlu konsultasikan ke dokter Anda terlebih dahulu.

3. Relaksasi

Sejak lama teknik relaksasi bisa digunakan untuk tujuan kesehatan, demikian pula untuk masalah merokok. Ada banyak macam teknik relaksasi, diantaranya latihan pernafasan, relaksasi otot, yoga, visualisasi, hipnosis dan pijat. Pilihlah teknik yang sesuai dengan Anda, yang mudah Anda lakukan dan tidak menjadi beban. Relaksasi sendiri sangat bermanfaat bagi tubuh Anda maupun pikiran Anda, sehingga tidak ada salahnya untuk dicoba.

2. Gunakan untuk hal lain

Perokok menghabiskan uang yang tidak sedikit untuk membeli rokok setiap tahunnya. Anda bisa mengkalkulasi dengan mudah, berapa uang yang telah Anda habiskan untuk membeli rokok setiap bulan atau tahun. Alihkan dana untuk membeli rokok untuk keperluan lain yang lebih bermanfaat. Apabila Anda mempunyai penghasilan yang cukup besar, tentunya bukan masalah untuk memenuhi kebutuhan lain Anda, tetapi coba bayangkan, bagi sebagian orang, uang untuk membeli sebungkus rokok bisa untuk membeli makan bagi mereka dalam satu hari.

1. Jadikan sebagai tantangan

Melawan diri sendiri merupakan hal yang paling berat untuk dilakukan. Jadikanlah berhenti merokok menjadi target besar Anda, dan pastikan Anda melakukan segala cara untuk mecapai target tersebut. Seperti yang telah kita ketahui, merokok merupakan salah satu kebiasaan buruk yang paling sulit untuk ditinggalkan, karena melibatkan semua aspek kehidupan kita, baik secara fisik maupun psikologis, dan itu tentunya akan menjadi bahan pelajaran bagi Anda. Dengan keyakinan penuh tentunya Anda akan berhasil untuk memenangkan pertarungan, dan dengan keberhasilan Anda untuk menaklukkan diri sendiri, Anda akan mempunyai rasa percaya diri yang lebih baik, dan akan dengan mudah melewati tantangan hidup lainnya, dan akan mudah menjadi manusia sukses.

sumber artikel : 10 Cara Gampang Berhenti Merokok

Selanjutnya...

Foto Mobil Street View Google Di Jakarta

Asalasah ~ Google secara resmi meluncurkan layanan Street View di Indonesia.  Jakarta mendapat kehormatan menjadi kota pertama di Indonesia yang akan direkam. Setelah itu, Google Street View akan merekam kota-kota lain dan daerah terpencil. 

"Proyek Google Street View ini akan dimulai dari Kota Jakarta dan akan segera dilanjutkan ke kota-kota lain," kata Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Mari Elka Pangestu, saat ditemui di acara peluncuran.

Google mulai mengoperasikan mobil Google Street View untuk memotret tempat-tempat di beberapa kota, yang dimulai dari Jakarta, dan daerah wisata di Indonesia.

Foto-foto tersebut akan dikumpulkan dan diracik yang kemudian akan diunggah ke layanan Google Street View. Setelah selesai, pengguna dapat "berjalan-jalan" secara virtual di Kota Jakarta.

Menurut Product Manager Google, Andrew McGlinchey, pengambilan foto di Jakarta akan dilakukan oleh lebih dari 10 mobil yang dilengkapi kamera 360 derajat.

Seperti apa mobil Google Street View yang akan menjelajahi Jakarta? Berikut jepretan KompasTekno saat salah satu mobil Google tersebut dipamerkan di Epicentrum Walk, Jakarta.

sumber artikel : Foto Mobil Street View Google Di Jakarta

Selanjutnya...